根据你描述的情况，可以看出你学习进入了一个很多学生都可能进入的误区，那就是学习的过程就是刷题的过程。

努力固然是重要的，但有效的努力才是真的重要。所谓有效的努力，就是有合理方向、有合理方法指导的努力。没有了方向和方法的指引，有的时候努力只是看似很努力。

就譬如说刷题这个事情。确实，能够做大量的题很能给人以成就感和踏实感，毕竟能切切实实看出自己的劳动结果，同时也期待着自己能够有理想的劳动成果。这种情况，就是没有搞明白学习的本质。学习，归根到底是一个认知的过程，做题是强化认知的过程。如果头脑里面本身知识体系就不完整，或者就算完整也仅仅停留在肤浅的理解层面，这个时候去大量刷题是一件在沙滩上建立高楼大厦的过程，看似很辛苦，但最终建立不起来。

根据你的情况，觉得你更应该去回归教材和笔记，去认真研读教材，研读老师的上课笔记，认真思考，不懂就去问老师或同学，做到切实理解知识。在对知识有个切实的理解之后，然后再去选择合适的辅导资料去刷题，这个时候刷题你会发现境界和原来不一样了：做题会顺利很多，遇到不会做的题目也能够冷静去思考了。

效率总和做事的方法紧密关联，上面的建议希望你认真考虑。

另外，对于资料的选择，不建议选择《五三》，这套书更多的是对习题的分门归类，这个分类其实挺粗糙的，而且上面的题目都是大面的题目，习题的类型并不那么全面。建议选择一些注重教材解析的，或者对题目的分类更加明确和详细的。

我是大物理课堂张老师，希望上面的建议对你有所帮助。