秋季吃什么水果最好(秋天吃哪些水果最好)
发布时间:2022-09-23 22:56
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1、秋季开始,天气逐渐变得干燥起来。
2、我们要给身体补充水分,因为身体的水分很大一部分是通过皮肤蒸发流失的,皮肤很容易变得干燥,除了可以多喝水,吃适量的水果可以为人体补充水分。
3、吃水果选择时令水果较好,那么常见的秋季水果有哪些呢?柿子,山楂,苹果,橘子,石榴,草莓,菠萝,火龙果,哈密瓜,葡萄,猕猴桃,柚子等。
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