饭后多久刷牙(吃饭后多久刷牙比较合适)
发布时间：2022-09-23 23:19
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在吃完饭之后，口腔当中会有很多食物残渣留存，在饭后刷牙对
牙齿清洁
有利牙齿健康，但是饭后刷牙需要注意时间，不要马上就刷。饭后刷牙应隔一段时间，可先用清水漱口，然后等1到2小时之后再刷。饭后立即刷牙反而不能
保护牙齿
。因为牙齿牙冠
的表面有一层叫做珐琅质的物质，甜食和酸味食物会侵蚀牙齿，使得珐琅质变得松软，如果在吃完这类食物之后马上刷牙，这样会加重牙齿的磨损，使得珐琅质受到伤害，反而不利于牙齿健康。 标签：