1.对失分点总结

将考试题目所出的错误分门别类的归纳总结出来，并逐一分析所出问题的原因，查漏补缺，并对这些知识进一步的加深学习，以巩固知识，避免下次错误再次出现。

2.对照定位

将自己本次的成绩与之前的3-5次成绩进行对比，最好是设计出一个成绩折线图，观察自身的成绩分数走向，若是呈现上升趋势，则要再接再厉，若是下降趋势，则应仔细思考问题所在，反思最近一段时间来的所作所为，以纠正错误。

3.适当调整

无论成绩结果如何，都应保持处变不惊的状态，成绩刚下发时可以有一定的情绪波动，但是之后一定要稳定好心态，保持一个良好的心态才会更好更快的提高成绩。

【参考资料】

新东方：http://tj.xdf.cn/zixun/zhongxue/201909/178554211.html