宝宝流清鼻涕，属于风寒感冒，主要是天气寒冷抵抗力差导致的。

叮叮1-2岁这一年中，几乎每个月都会感冒，风寒风热都有。初始感冒，叮麻只会急的去医院看医生，每次都得抽血最严重一次竟然颈部抽血，特别心疼，自那之后，叮麻就不喜欢去医院了，改成了小门诊敷药膏，敷了几次配合吃药效果一般，也不再去了。后来叮麻在朋友圈网络上找了几个小偏方。尝试一下有几个效果不错。

这里，给大家推荐一下（适用症状：风寒感冒）：姜丝敷脚心。老姜一块，切细丝，不粘锅（不加油干炒）炒致水分蒸发干燥（叮麻用的新鲜的姜，水分多，每次都炒到焦黄），稍凉包在纱布放在宝宝脚心，穿上小袜子固定。30分钟左右，拿出来丢掉即可。

羊汤。羊汤能够祛寒补充营养，大宝宝还可以加芥末，喝了以后鼻子立马通气（叮麻每次感冒鼻子不通气都喝加芥末的羊汤）白萝卜炖羊汤是不错的选择。

温热毛巾敷鼻子。用温热的毛巾敷鼻子，有助于局部血液流通，鼻子通气。但是，跟多宝宝不喜欢鼻子放毛巾热乎乎的东西，可以在宝宝睡着后，用小块纱布沾温热水拧干，轻轻放在宝宝鼻子上。凉了勤换即可。

喝热水。宝宝感冒必须喝温热水，不仅祛寒，还有能增加尿液，有助于毒素的排出。

注意，宝宝流鼻涕，擦拭的时候选择柔软的纸巾，比如干湿两用巾，浸温水擦拭，注意观察鼻子周围皮肤，擦点宝宝护肤用品滋润一下，防止感冒没好，鼻子被擦皴了；擦拭鼻子要轻微，不要大力，宝宝鼻骨没有长好，太用力容易受伤。

宝宝流清鼻上述方法即可缓解并治疗，生活中饮食清淡为主，注意保暖；一旦宝宝咳嗽，需要就医用药，防止咳嗽太重太久造成肺炎。

祝，健康！