增肌粉一天吃几次(on的增肌粉怎么喝，勺子贼***大，有)
发布时间：2022-09-24 03:51
浏览量：12
1、一次1~1.5勺（满平勺）倒不是说多了不好，而是一杯里超过两勺，就太浓太腻了每天喝几次都可以，少到一次，多到三五次，里面大部分都是碳水，别太多就没关系的。
标签：
1、一次1~1.5勺（满平勺）倒不是说多了不好，而是一杯里超过两勺，就太浓太腻了每天喝几次都可以，少到一次，多到三五次，里面大部分都是碳水，别太多就没关系的。