1，首先在QQ的主页面，找到“联系人”的按纽，点击进入下级页面。

2，在打开的页面的左上方，找到“好友”的按纽，点击进入好友列表页面。

3，在打开的空白处，点击鼠标的右键，会弹出一个窗口，在弹出的窗口中，找到“好友管理器”的按纽，点击进入下级页面。

4，在打开的好友管理器中，向下滚动页面找到“找回被删的好友”的按纽，点击进入下级页面。

5，在打开的恢复页面中，会显示两种恢复类型，选择“恢复QQ群”的按纽，点击进入下级页面。