如何自绑乳绳教程(胸绳结正确打法)
发布时间：2022-09-24 05:02
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1、1、先把绑绳对折作一小绳圈2、把绳圈搭在后脖颈上。
2、3、把绳子分别向前顺两肩拉过，垂在胸前。
3、4、把绳子分别从两腋下穿至后面抹肩5、在上臂上缠绕两或三圈,下臂一圈,每绕一圈须打结以防下滑。
4、6、把两面绳头拉回背中，向上引过后脖颈的绳圈。
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1、1、先把绑绳对折作一小绳圈2、把绳圈搭在后脖颈上。
2、3、把绳子分别向前顺两肩拉过，垂在胸前。
3、4、把绳子分别从两腋下穿至后面抹肩5、在上臂上缠绕两或三圈,下臂一圈,每绕一圈须打结以防下滑。
4、6、把两面绳头拉回背中，向上引过后脖颈的绳圈。