罗汉果花泡水喝的功效与作用(罗汉果芯茶有什么功效)
发布时间:2022-09-24 10:59
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罗汉果的炮制,有不同的烘干方式。罗汉果芯茶一般是经过高温烘干的,从炮制方式来说,此方法有所损失,因此原料多非优质罗汉果,再加上高温,相比采用其他烘制方法罗汉果会丧失部分功效。
罗汉果为药食两用中药,味甘性凉,归肺、脾和大肠经,有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便、生津止渴的功效,适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴;咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等。
但是,罗汉果至少一半的有益物质在于皮,芯里只有一半。高温烘制的罗汉果,皮里的有益物质损失代谢,果芯里也损失了相当一部分物质。
从化学成分上来讲,其最大的有益物质是葫芦素烷三萜皂苷类物质,也包括罗汉果苷、罗汉果黄素等。这类物质的功效是松弛平滑肌、调节体内代谢、增强免疫力、抗炎、降血脂。
此类物质的分解温度大约是200℃~300℃。外皮经过高温后,此类物质类物质已几乎完全被分解掉了,幸好果芯里还剩余一部分,但已经失去了清热的功效。
另外是黄酮类物质,它们能抗氧化,清除自由基,促进血液循环,这部分功效也是保留下来的。
但是其余物质,如其所含的蛋白质,遇到高温会变性,所以保留不下来。同理,氨基酸、维生素亦然。
总体来说,罗汉果芯茶比之一般的罗汉果茶,清热的功效要差得多,但是,对胃肠的刺激也小得多,相对来讲比较能够长期喝,想喝的人可以根据自己的具体情况进行选择。
另外,罗汉果茶也包括罗汉果芯茶,不止可以拿来喝,也可以用来洗脸,能够有效去油,清除皮肤的过氧化脂质,还可以改善痤疮(痘痘)的症状。
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