大腿内侧肌肉拉伤(内侧韧带拉伤为什么腿伸不直呢)
发布时间：2022-09-24 23:47
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1、这个情况的话是正常的，因为你的韧带还没有恢复，暂时不要剧烈运动，建议慢慢锻炼，慢慢把韧带调节过来，膝关节韧带损伤，可以热敷，用点活血化瘀的红花油或者云南白药气雾剂，平时注意休息，疼痛缓解后适当活动关节，避免关节僵硬，注意韧带处的保暖，不要受凉。
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1、这个情况的话是正常的，因为你的韧带还没有恢复，暂时不要剧烈运动，建议慢慢锻炼，慢慢把韧带调节过来，膝关节韧带损伤，可以热敷，用点活血化瘀的红花油或者云南白药气雾剂，平时注意休息，疼痛缓解后适当活动关节，避免关节僵硬，注意韧带处的保暖，不要受凉。