孕妇39周有点肚子硬硬的，要到医院待产吗？

孕39周胎儿已经足月，随时有分娩的可能。但是再分娩前会出现产前征兆的，见红、破水、阵痛。目前题主没有这3种征兆的任何一种，只是肚子有点硬硬的，胎儿暂时不会出生，是不需要去医院待产的。

01为什么肚子有点硬硬的？应该是假性宫缩惹的祸！

假性宫缩是一种偶发的子宫收缩，可能从孕早期就存在了，只是孕中期以后才会有感觉，而孕晚期是很常见的。假性宫缩的出现是偶然性的，时间没有规律，程度有强有弱，持续时间比较短，一般不会出现腹痛，也不会让子宫颈口张开帮助分娩。

在分娩前数周，产妇的子宫肌肉比较敏感，经常出现假性宫缩，等到临产前，子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，假性宫缩的情况会越来越频繁。

综上，题主肚子有点硬硬的，应该是假性宫缩导致的，既然没有腹痛，见红，破水，那就不用太担心。

02如何缓解假性宫缩带来的不适？

虽然假性宫缩没有疼痛感，但是时不时的硬硬的有点不舒服，怎么办？别担心，可以试试这三个办法：

• 改变活动或者姿势。一般长时间保持一个姿势，或者太累了，很容易出现假性宫缩，想要缓解必须多休息，或者改变姿势。比如坐的久了可以起来溜达溜达，走的时间长了可以坐下休息休息，总是左侧卧难受可以换成右侧卧，等等。

• 洗个澡，喝杯温水。太紧张太疲惫也会出现假性宫缩，孕妇可以洗个温水澡，喝杯温水休息休息，自己放轻松了，假性宫缩自然会缓解。

• 让自己放轻松。放轻松的方法有很多，比如洗个温水澡，同时也可以缓慢深呼吸，虽然不能让假性宫缩停止，但是能够缓解自己的不适。

03三个临产前兆要搞清楚

产前有3个征兆，见红、破水、阵痛，孕妇要搞清楚，一般破水必须及时就医，而阵痛与见红可以稍微等等，看情况再去医院。

见红出现后不会立即分娩，随着时间增加，慢慢出现阵痛，等阵痛递增，去医院待产，羊水会自动破裂或者人工破水；当出现见红的时候，不用着急，可以先洗澡收拾东西，等待阵痛；如果血流量多或者鲜红色的话，需要就医查看。

2.阵痛：阵痛是产前子宫收缩所产生的疼痛，刚阵痛的时候不要着急，可以先洗个澡收拾东西，然后去医院待产。等到10-15分钟一痛的时候再去医院也来得及；但是如果是二胎的话，产程比较短，就别太墨迹了，收拾好赶紧去吧。

3.破水：破水后分娩后很快会分娩，但是具体还得看情况，破水时产妇下体流出温热的液体，没有异味，比较清澈，但是不可控。一旦破水如果量多的话，建议平躺下来，处理好下体液体，去医院待产；如果只有少量的话，不必须躺平，乘车去医院待产，注意不要剧烈运动。

最后，孕妇一定要搞清楚产前征兆，注意自身情况！如果肚子发硬的情况，持续时间特别长，改变姿势，稍作休息也得不到缓解的话，可以去医院检查看看。

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