堵奶了怎么办(产妇堵奶了,吃什么通奶快)
发布时间：2022-09-25 01:24
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1、产妇堵奶了，可以用吸奶器吸出来或用陈皮熬水热敷，按时水温不能太烫，不过一定要热一些，温度太低起不到什么效果，热敷可以配合按摩效果更好。
2、不能挤压揉搓乳房，多喝点容易产奶的汤汤水水比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，多吃点富含优质蛋白质的食物。
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1、产妇堵奶了，可以用吸奶器吸出来或用陈皮熬水热敷，按时水温不能太烫，不过一定要热一些，温度太低起不到什么效果，热敷可以配合按摩效果更好。
2、不能挤压揉搓乳房，多喝点容易产奶的汤汤水水比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，多吃点富含优质蛋白质的食物。