破解职业倦怠，首先应找到其产生的根源。一般来讲，不外乎以下几种：一、心里不平衡，有怨气。主要由各类不公平所引起，如单位的人事安排不公，劳动报酬分配不公等。二、因为前途迷茫，心理上失去工作的兴致和动力。比如教师辛辛苦苦的工作，兢兢业业的拼搏，却得不到应有的肯定、理解和褒奖，反而受到歧视或打击，甚或因为一件平常的小事而遭受无妄之灾。为了保护自己，工作敷衍，得过且过。现阶段还有个职称问题，对一些晋级无望的人来说，"灰心、失望、无助、无奈"是其心灵最真实的写照。"心灰意冷"，何以建树？三、缺少自主和自由发展的空间。感觉自己像台机器，任人摆弄，或者像个囚徒，只能逆来顺受。心理压力，频临崩溃。四、缺少关爱和尊重，自信心丧失，工作没了驱动力。

要解决这些问题，庶民是难以完成的。

只盼天公重抖擞，拨开云雾照九州。