苹果手机ipad忘记Apple ID或密码的找回方法：

1、打开已忘记Apple ID或者密码的手机或是IPAD，在其屏幕主页面找到并点击“设置”。

2、进入设置页面之后，找到并点击下拉菜单中的“iCloud”。

3、根据具体的遗忘情况，点击Apple ID或者密码选项。

4、如果忘记了密码，请点击“密码”，接着输入ID账号，共有两种方法找回密码，通过绑定了的邮箱以及设置的保密的问题。选择其中一种方式进行重设密码，系统会给出相应的操作步骤，根据相应的步骤操作即可，就可以成功地为手机或者IPAd找回密码了。

5、如果是忘记ID了，请点击“忘记Apple ID”，接着输入密码，类似，也可以通过绑定了的邮箱以及设置的保密的问题找回ID。选择其中一种方式进行重设密码，系统会给出相应的操作步骤，根据相应的步骤操作即可，就可以成功地为手机或者IPAd找回密码了。