我今年66岁，从十多岁开始吸烟有50多年烟龄，在此以前曾戒烟两年，后来复吸，烟瘾明显增大，以前一天一包，后来一天一包半，打牌三包。

到2013年一次打麻将时，由于室内通风不畅，下午快吃饭时头晕脑涨，出汗，我觉得吸烟中毒那种感觉，应该是脑中枢神经受烟刺激，想吐。

吐了之后，睡一觉就好了，从此开始戒烟，现在戒了六年多。戒烟之后再没有出现那种现象。

我戒烟是由一次感冒开始的，严重感冒根本不能抽烟，咳嗽厉害，自己早已规划戒烟，这次戒烟很成功，六年多了没有吸一口烟。

吸烟五十多年，得了一个肺气肿，而且肺气肿无法根治，因此告别了麻将，因为无法忍受烟味。

吸烟引起肺癌是我国头号杀手，居癌症之首，我两位亲人因为吸烟患肺癌去世。

戒烟不难，难的是意志，毅力，为了自己身体健康，为了家庭，戒烟吧。