减肥不能吃萝卜，这就是个谣言，减肥就一条路，叫做管住嘴，迈开腿，能做到自然就能减肥成功，真的做不到，也要做到一半，要么管住嘴，要么迈开腿，我从200减到180，用的就是管住嘴，不是不吃，只是少吃，一顿所有食物加起来，就是250克，吃的食物要多样性。

回到主题，萝卜是个好东西，口感好，水分也多，减肥的人吃萝卜还可以增加饱腹感，完全没有问题。