1、“宋体”是一种汉字印刷字体的风格类别。笔画有粗细变化，而且一般是横细竖粗，末端有装饰部分（即“字脚”或“衬线”），点、撇、捺、钩等笔画有尖端，属于白体，常用于书籍、杂志、报纸印刷的正文排版。

2、微软最早推出中文Windows的时候，考虑到中文环境下的使用习惯，简体中文版使用的标准字体是“中易宋体”（SimSun），繁体中文版使用的是“细明体”，者两种字体都是广义上“宋体”的变形啦。在微软的Office中也是同样的。

3、因此你新建的文档，默认字体都是宋体。宋体是衬线字体，阅读起来比较轻松。相比之下黑体（特别是比较粗的黑体）等无衬线字体和楷书等仿手写字体不适合长时间阅读，容易使人产生疲劳感。

4、这主要是从印刷的角度考虑的，例如一般在报纸中很少有大块用楷体的文章，主要的字体还是宋体和仿宋，基本上不会有全文用黑体的文章。