在未发生炎症时，只用温水洗就行，可以每天清洗，保持外阴部干净卫生，洗 之前要先把自己的手洗干净。

02

在洗外阴的时候一定要注意顺序，应该先洗外阴部，然后才可以洗肛门部位，要不然肛门上的细菌一旦被带到外阴部，就容易引起疾病。

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洗外阴部需要自己准备好毛巾、盆具，一定不可以与其他人混用，在洗之前要保证毛巾、盆具干净，洗后要把毛巾、内裤洗干净，并挂到阳光下晒干。

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如果没有必要，也就是没有发生妇科疾病，女性一定要注意不要随意用洗液去冲洗阴道，要不然阴道内环境会被破坏掉，反而容易引起炎症。

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很多人习惯在解小便后再清洗外阴部，其实，正确的做法应该是先洗外阴部再小便，这样清洗的时候如果有细菌进入会被尿液带出。

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来月经时更要注意卫生，因为经血的出现为细菌的滋生提供了很好的条件，需要每天清洗，同时注意常换卫生巾。