牛奶鸡蛋能一起吃吗(怀孕牛奶和鸡蛋能一起吃吗)
发布时间：2022-09-19 17:17
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1、怀孕期间牛奶和鸡蛋是可以一起吃的，但是两种都是属于高蛋白食物，可以添加一些碳水化合物类的食物和水果、蔬菜。
2、除了牛奶也可以喝一些豆浆，孕妇的饮食不要过于单调，可以多换些花样，多换些品种，多换一些搭配方式，这样既有利于营养的吸收，也能够促进孕妇的食欲。
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