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内热外寒的症状(内热外寒的话应该怎么办呢)
发布时间:2022-09-19 18:01   浏览量:26

1、调理内热,应该多吃些清热降火的药。
2、平时,你应该注意补充维生素,多吃新鲜水果和蔬菜,这样可以有效加快你体内的新陈代谢。
3、如果外寒的话,你可以多喝些茶来散寒或泡热水澡,这样可以有效地帮助祛除外寒的症状。
4、平时,你也应该注意保持身体温暖。

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