不吃主食的危害(长期不吃米饭馒头面条等主食是什么感受)
发布时间：2022-09-19 22:08
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个人觉得主食是人类发明跟创作出来的，之所以有这么伟大的发明那是因为需求！人体的健康是需要主食的，我个人建议还是要吃主食的！可以少食，但不可以完全不吃，回归正题，不吃主食首先肯定会容易饿，毕竟主食里面含的淀粉呀热量是相对来说比较高的！所以会给我们身体提供能量，没有能量的给予肯定会饿呀！所以我还是建议或多或少还是吃点主食吧！
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