第一个办法：经常洗脸。

可能有的男生在看到这个办法的时候会觉得不以为然，因为他们每天都有洗脸。但是在这里说的洗脸并不是大家所认为的那个洗脸，在这里指的是要使用具有比较强大的清洁能力的洗面奶为自己洗脸。

因为只有使用洗面奶来洗脸才可以帮助你们彻底的把脸上的那些油脂和灰尘给去除掉，有很多的男生洗脸的时候都懒得使用洗面奶。

但是如果长期这样子做的话就会导致自己脸部的皮肤被油脂灰尘还有一些老化的旧角质所覆盖住，就会使自己的皮肤看上去十分的黑，然后也显得很粗糙。

第二个办法：注意防晒。

紫外线会刺激我们的皮肤细胞分泌出黑色素，黑色素一旦分泌过多就会慢慢的沉淀下来，然后让我们的皮肤看上去显得十分的黑。而且紫外线也会让我们原本娇嫩的皮肤变得越来越粗糙。

所以男生们如果想要让自己的皮肤变白，肤质也变好的话那么就一定要注意防晒从现在起就去购买一瓶防晒霜吧！每天出门前一定要记得涂上防晒霜。

第三个办法：多吃富含维生素C的食物。

维生素C能够帮助分解皮肤细胞所产生的色素，所以能够让我们的皮肤变白。因此男生想要变白的话就要多吃一些富含维生素C的食物，例如橙子，柚子以及菠萝等橙色系水果就是很不错的选择。