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得了肠炎，经常拉肚子，要怎么调理？

1.要寻找病因，进行病因治疗。这就要求到医院诊断和治疗。常见的病因有：①飲食失调。飲食无节制，暴飲暴食；飲食不定时；喜吃生冷食物等；

②急性感染：如细菌性或阿米巴性痢疾，中毒性消化不良，沙门氏菌感染，细菌性食物中毒等等：治疗不彻底而转为慢性肠炎；

③慢性胃炎，胃酸缺乏，慢性非特异性结肠炎，肠寄生虫，慢性胰腺炎等等。

以上，经医生诊断后，按医嘱治疗。

2.平衡飲食，飲食起居有常。不暴飲暴食，不偏食，不吃生冷食物；多飲水（加少量盐），淡茶，菜汤；

3保持乐观情绪，注意劳逸结合，早睡早起，不熬夜；

4.坚持适当的体育锻炼，如散步，太极拳等。

5.戒烟少飲酒；

通过上述综合措施，全面调整身体及内部各器官的平衡，调动各种积极因素，就能使慢性肠炎得以治愈！

以上介绍供参考之。