晚上吃西红柿能减肥吗(据说吃西红柿一个月能减肥是真的吗)
发布时间：2022-09-22 14:58
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1、如果一个月只吃西红柿，不吃其他东西，那肯定会瘦很多，但营养会缺失很多，会很影响身体健康，并且如果接下来你还吃很多东西的话，会迅速反弹的。
2、如果一个月你照吃不误，然后中间穿插吃西红柿，那不会起到减肥作用，只会给你的身体提供维生素c等西红柿含有的营养成分。
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