谢谢邀请。说起针灸减肥我大概是最有发言权的了，大概在10年我曾连续三年针灸减肥，每年二十斤上下。

话说当年我可是个资深的胖子，165的身高，体重一直徘徊在136斤附近。像所有女人一我也一直坚持在减肥的路上没有停歇，像减肥药，瘦身汤，跑步健身操全试过，虽偶有成效，但苦于不能坚持，所以一直摆脱不了胖子的称呼。那一年，小区门口的美容院新加了减肥项目，就是针灸减肥，记得当时因为新上，又是老顾客，就只要了一套针的钱，大概是60块。

针灸减肥一个疗程两个月，每隔一天扎一次。减肥期间要严格按照她们给的食谱进食。前三天，早上一袋低脂牛奶，两个煮鸡蛋，中午晚上就只能吃黄瓜西红柿，而且要要生吃，多少不限。三天以后可以吃牛肉鸡肉，可以吃水煮菜，可以吃苹果草莓柚子等低糖的水果之类。

针灸减肥的原理，就是通过针灸刺激打通身体经络，以达到调结人体的代谢功能，促进脂肪分解，从而达到减肥降职的目的。针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。

相对于那些不靠谱的减肥药，什么瘦身汤来说，针灸减肥更科学，也更健康，因为加之有效的控制饮食，减肥也能很快见效。我基本一个疗程都能减15---20斤。