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坐月子吃什么菜好(坐月子要吃什么鸡)
发布时间:2022-09-22 19:34   浏览量:3

1、坐月子要吃公鸡对于母婴会更有益,因为公鸡体内含有丰富的雄性激素,而且会有对抗雌激素的作用,可以起到增多乳汁,促进乳汁分泌的效果,公鸡中的脂肪又比较少,所以并不会造成孕妇发胖。
2、坐月子期间不要吃生冷刺激的食物,而且要注意休息保持愉快的心情。

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