头痛是许多孕早期妈妈的担忧之一。因为普通的镇痛药会对婴儿的健康发育产生不良影响，许多孕早期妈妈不得不强忍。头痛也可能是早孕的一种反应，怀孕期间妈妈体内激素的变化会引起的头痛，通常情况下怀孕3个月后就能自然缓解，为了准妈妈们能轻松度过孕期和宝宝的健康，可以尝试

1.采取一些物理性的方法来舒缓头痛症状。按照热胀冷缩的原理，冷敷可以使血管收缩，减少脑部血管局部的充血现象，并减弱神经的敏感度，具有镇痛的效果，可以帮助准妈妈舒缓孕早期偏头痛的症状。

2.准妈妈可以尝试散步、孕妇瑜伽等较为轻松的运动，有助于孕早期偏头痛症状的舒缓。

3.可以到当地正规医院检查，如果排除其他大问题，可以做一些针灸、按摩等理疗，平时要多多休息。