含黄体酮最多的食物(天然补黄体酮的食物又哪些)
发布时间：2022-09-22 20:51
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1、含黄体酮食物很多，主要有豆类食物，豆类里面含异黄酮，能够补充黄体酮，可以多吃豆浆、豆腐、豆芽等食物，还可以多吃菠菜，红色洋葱，女性补充黄体酮可以延缓衰老。
2、水果有无花果、桑椹、猕猴桃等也含黄体酮。
3、如果黄体酮低下需要补充，最好医生指导下用药。
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