脚踝扭伤了之后，最常出现的症状为局部的疼痛、肿胀以及瘀斑的形成，应该到医院拍X光片，看是否有骨折的存在。如果没有骨折的情况下，马上进行冷敷，就是用冷水冲洗患处或者是用冰袋冷敷患处，这样可以帮助血管收缩，减轻出血的情况，起到消肿镇痛的作用。过了48小时之后可以做热敷，也可以通过局部烤电理疗等方式，促进足部消肿以及损伤的恢复。如果有骨折的情况，也要根据骨折的严重程度来选择保守的石膏托外固定，或者是手术治疗，以免后期引起足部的后遗症影响病人的正常足部负重。

买了要说多长时间能好？这要分情况了，一般情况如果说只是韧带受伤的话，大概十多天左右就可以恢复，，如果骨折的情况下，那就需要两个半到三个月的时间。