一天深睡眠1小时正常吗(1岁宝宝每天睡多长时间是正常的)
发布时间：2022-09-22 21:39
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1、一天睡觉的时长大概是在12个小时到14个小时左右的，但是也是需要根据宝宝的具体情况来进行决定的，在白天的时候也可以让宝宝适当的睡觉，可以在中午和下午的时候适当的让宝宝睡一会儿，但是时间也不要过长，不然也会导致宝宝在夜间的时候睡眠质量不好等情况。
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