泡枸杞一次放多少粒(枸杞泡水喝，多少合适)
发布时间：2022-09-22 22:00
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1、枸杞有滋阴补肾的功效。
2、使用量要适量一般是在10粒左右的，不可过使用。
3、枸杞还有滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。
4、对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
5、此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管所以枸杞适量使用。
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