手术后的疤痕其实可以分为两类，一类是肥厚性疤痕，含有规律的iii型胶原蛋白，这是手术后的伤口较好，不会扩张，可以随着时间而慢慢改善。另一种可以叫做瘢痕疙瘩，这是不可以自己好转的，即使手术也会复发，这是超出手术切口范围的过度生长的疤痕，这含有不规律的i型和ii型胶原蛋白。

有的人是疤痕体质，这就是因人而异了，容易出现消不去的疤痕。疤痕不但影响美观，而且还会影响关节的活动度，产生关节受限。

那么尽管疤痕不容易处理，但是可以进行一些手段帮助恢复。

手术后的疤痕最主要的就是抑制异常生长，可以采用激光，皮质类固醇注射，手术等，这是需要医生进行的。

自我进行疤痕管理可以通过一些手法配合特殊物质改善。

硅胶瘢痕凝胶是一种黄金手段，对以上两种瘢痕都有改善作用，硅胶凝胶可以再疤痕愈合后就开始涂抹，时间也可以一直用下去。维生素e也可以改善疤痕外观。然后就是可以用以上的凝胶进行瘢痕的按摩，牵拉。在日常生活中，可以继续进行运动，这有助于牵拉疤痕，但是注意不能太狠。另外可以穿压力衣，压力袖套袜子等压迫疤痕，这有助于减少增生，改善疼痛瘙痒，压力衣的压力在15毫米汞柱最好。另外对疤痕进行按摩，按下去揉，力度适中，每天十分钟，两次即可。最后注意防晒，紫外线会让疤痕变黑更加难看，可以使用防晒霜防晒衣。

如果有异常的发展，当心严重的病变，一定要去医院看。不要相信外面的偏方，很有危险。