如何去除口臭好是很多人都会关心的话题，因为口臭常常使人在公众场合遭遇尴尬。其实，去除口臭的方法有很多，但是怎样去除口臭才是既方便又有效的呢？

一、口臭简介，口臭原因

口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。比如：将一个处于正常状态下的人，突然浸到冰水里，皮毛的宣发功能就会被困住，人就会用发热的形，来驱赶寒邪，于是就会出现发烧的症状。同样的道理：一个处于正常状态下的胃突然被灌进冰水，胃的热和下降功能就会被困住，使胃壁中运行的气血瞬时凝固而变为垃圾，因为“阳明经主燥”，所以，胃会用生发燥火的形式，来疏通并驱赶凝滞的寒邪，于是就会出现心烦、口渴、咽干、喜饮冷等症状。由于部分胃气下降的功能被抑制，就会形成不同程度的胃气上逆现象。由于胃气上逆，就会将胃中的胃酸和胆汁逆向流入口腔，于是胃酸就形成了口臭，胆汁就形成了口苦。治疗的方法很简单：可以选择泊卡妮双效组合，将脾胃功能恢复即可。

　　口臭不是一种独立的疾病，而是很多不同的疾病诱发，如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病等。

解决如何去除口臭要综合来看。首先，要保证口腔卫生。正确的刷牙再怎样去出口臭这个问题中占有重要的地位。不仅早晚要刷牙，还要保证刷的干净。牙刷要保证使用时间不超过1个月，刷牙时可稍微用力，门牙竖着刷、恒牙都是横着刷，保证里里外外都刷到。最后，别忘记刷舌头，因为有实验证明舌头上常含有大量的可酵解食物的细菌。