来例假能吃柚子吗(月经期间可以吃柚子吗)
发布时间:2022-09-23 04:18
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1、月经期间可以少量吃柚子。
2、建议经期注意身体的保暖,保护好小肚子,少吃辛辣和生冷食物,可以多喝热水,多注意,避免剧烈运动,避免出现痛经的现象。
3、月经期间注意外阴部的清洁,保持局部干爽、清洁,每天可以清洗外阴,更换内衣。
4、如果有明显痛经症状,建议去医院就医。
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