血糖高能喝小米粥吗(血糖高能吃小米粥吗)
发布时间：2022-09-23 05:10
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1、血糖高不能够吃小米粥。
2、因为粥类熬的很烂，在体内容易被人体消化吸收，会导致血糖迅速升高。
3、糖尿病人，不能吃过烂的食物。
4、糖尿病人还要低脂饮食，每天食用油在25~30克，不能吃油炸、煎炸食品，过甜的食物，多吃含纤维素多的蔬菜，适量运动。
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1、血糖高不能够吃小米粥。
2、因为粥类熬的很烂，在体内容易被人体消化吸收，会导致血糖迅速升高。
3、糖尿病人，不能吃过烂的食物。
4、糖尿病人还要低脂饮食，每天食用油在25~30克，不能吃油炸、煎炸食品，过甜的食物，多吃含纤维素多的蔬菜，适量运动。