热毒又称火毒，火热郁积而成，可导致疔疮痈肿之类的邪气，热毒发作时身体对表现有，壮热口渴，面红目赤，烦躁不安，口舌生疮，面部长痘，痘大而密，便秘尿黄，嘴角嘴唇起泡，皮肤出疹，口腔溃疡等症状，一般不会自己好的。忌食辛辣刺激的食物，多喝水多吃水果，喝泄火的药，牛黄解毒丸，三黄片之类的，多做一些腿脚部位的活动，原地跑步，抖身等运动，引火下行，加速毒素排出体外。

还可以吃醋泡黑豆，也能有利排出体内毒素。