女性长期喝羊奶的好处(羊奶粉有什么好处)
发布时间:2022-09-25 04:08
浏览量:27
1、营养全面,含有200多种营养,素有“贵族奶”、“奶中之王”之称
2、易消化吸收,脂肪颗粒细小(只有牛奶的三分之一大)、难消化的酪蛋白比牛奶少10%
3、低过敏症,牛奶中酪蛋白过敏原含量占总蛋白43%,而羊奶中只占1-3%
4、营养更接近,众多维生素和矿物质含量高于人奶和牛奶,消化时间仅为20分钟
5、高钙,是牛奶的1.3倍,丰富的钙有助减少烦躁、睡眠不安、易惊醒、出牙晚等症状6、帮助增抵抗力,丰富的上皮细胞生长因子、免疫球蛋白,能提高人体抗感冒、病毒侵害的能力
标签: