今天和朋友聊天，她说：“她家快三个月宝宝最近特别爱吃手，没事就把手往自己的嘴巴放，吸个不停，就好像手上粘了蜂蜜似的。有时，把他手拿开，还会急得哇哇直哭。”

很多宝妈会发现，自家宝宝也会有这种现象，为什么会有这种现象呢？

其实，孩子的这种行为实际上是在证明：他们已经进入了口腔敏感期。

口腔敏感期是指孩子通过口来认识周围的世界，并构建自己的大脑和心理世界的那段时期。一般来讲，大多数宝宝从0～2岁这个阶段就会出现口腔敏感期。

那么，宝宝处在口腔敏感期时有哪些表现呢？

• 吃手，常见于宝宝把自己的手放进手嘴里，吃得津津有味。
  
• 吃玩具，只是你拿一样玩具给他，他立马就放嘴里吸吮。
  
• 自己手里抓到一样东西，就放嘴里就吃。
  
• 吃衣服，咬衣袖，把袜子扯起来吃。
  
• 大人把手放到宝宝嘴巴，立刻舔，吮吸。
  

面对宝宝吃手的行为，父母要怎么应对呢?

1.不要过分去注意宝宝吃手的问题。

要理解宝宝吃手是一种正常的现象，他正用口去认识世界。有脑科学家认为，出生后很长一段时间内，孩子的视力都是不完善的，他们通过视力认识的这个世界是模糊的。但口却不一样，孩子刚刚出生就懂得用口吃母乳，所以口是孩子连接自己与这个世界的最自然的通道。

所以，父母对宝宝吃手的行为要理解，宽容些。

2.允许宝宝吃手。

许多父母总觉得宝宝吃手不卫生，容易把细菌吃到肚子里，从而影响宝宝的身体健康。就强行把宝宝的手从他嘴里拉出来，这样一来，宝宝长期口腔敏感期就无法得到满足。

口腔敏感期没有被满足的宝宝，这些宝宝的身上都存在很多共同的缺点：抢别人的食物、随便拿别人的东西、注意力总是固定在食物上而不能集中精力学习……

所以，家长不要强行制止宝宝吃手，应该给他一定的自由，让孩子自己去探索。

3.给宝宝一些替代物。

当宝宝有了抓握能力，能够抓住东西往嘴里吃时，父母可以给宝宝准备一些不同大小、不同重量的物品让孩子抓，供孩子用口去探索，比如给孩子一些磨牙饼干、橡胶奶嘴等。

当宝宝再大一些的，父母可以同时提供几样物品，供宝宝自由选择，让宝宝有新鲜感。这样，宝宝既能用手去感知，还能用口去感知，让他渐渐地忘了吃手。

这样，对于不想让宝宝吃手又不想强制干涉的父母，不失为一个好方法。

4.不要吓唬宝宝。

对于听懂大人说话的宝宝，有些父母为了不让他吃手，就用语言去吓唬他，“手上有虫子，你再吃手，把虫子吃进肚子，脏子会痛要打针的。”也许大人刚说完这话时，为了不让宝宝吃手有短暂的效果。

但过后，宝宝不经意间又吃了手，会因为想起大人的话而感到害怕、恐惧、焦虑不安。过后，发现并没有像父母说的那样，肚子有虫了，会疼需打针。这时，宝宝吃手的行为就会被强化，他可能就会更疯狂地吃手。

5.不要给孩子不吃手定时间期限。

孩子4岁之前有吃手的行为都属于正常现象，是一种自然发生的行为。如果父母给孩子不吃手定下时间期限，就会因为孩子没有改变而对他产生不满，然后可能就会强制孩子改变习惯，这对孩子的成长是不利的。

任何一位家长都不想孩子到了三四岁，还常常会偷偷地把物品放到嘴里“尝一尝”等这种行为，所以，当孩子的口腔敏感期来临时，家长一定不要阻止他们用口去“探索”的“工作”。反而，应该为孩子提供更多机会，让他们自由选择食物，因为对食物的“探索”可以让孩子的探索心理得到最大程度的满足，从而尽快使他们的口腔敏感期结束。