尿酸高可以喝酸奶吗(尿酸高可以吃酸奶吗)
发布时间：2022-09-18 19:16
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1、尿酸高的人时可以喝酸奶的。
2、尿酸高的人要注意适当地运动的，可以做一些有氧运动，但是不能太过于剧烈，以免关节受伤。
3、要多喝水，多排尿，利于尿酸的排除。
4、多吃新鲜的蔬菜水果，但是有些素食也是不能吃的，例如菠菜，上海青，生菜等。
5、要少吃肉类，不能喝啤酒。
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