颈椎曲度变直怎么锻炼(颈椎变直的自我治疗方法是什么)
发布时间：2022-09-18 20:44
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1、颈椎生理曲度变直的患者会导致颈椎关节的僵硬，活动功能下降，患者需要积极的治疗，一般自我治疗可以进行按摩，以及热敷，做颈椎的康复锻炼，配合颈椎保健枕休息，也可以使用家用的颈椎治疗仪，但是患者要接受正规系统的治疗，不要长时间的低头。
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1、颈椎生理曲度变直的患者会导致颈椎关节的僵硬，活动功能下降，患者需要积极的治疗，一般自我治疗可以进行按摩，以及热敷，做颈椎的康复锻炼，配合颈椎保健枕休息，也可以使用家用的颈椎治疗仪，但是患者要接受正规系统的治疗，不要长时间的低头。