37周6晚上不规律宫缩频繁，不知道是不是因为当晚忍不住吃一份炒酸奶的原因。第二天去医院检查发现羊水已经很少，羊水指数60。当时医生就开了住院证，让回家收拾东西明天过来住院。38周1当天入院，做完入院检查，然后第一次内检，感觉又憋又疼，宫口一点没开，主治医生在阴道塞药诱发宫缩。

塞药后白天没啥感觉，家人晚上来看我的时候，只有微微的疼痛感。觉得我今天肯定没什么希望生了，都回家了。凌晨1点多开始宫缩频繁，疼痛加剧。让医生内检只开了一指，让我继续躺回去。凌晨2点35突然羊水破了，没有经验的我慌了，赶快让老公去喊医生。医生让去检查室，第三次内检，宫口还是没有什么进展。接着让我一直做胎心监护等到6点产房上班去滴药。这个晚上查着分钟过的，等到时间了，签了很多字，老公拿着东西送我到产房。

进产房就不让家属进去了，助产师给我插上药绑上胎心监护，就去休息了，我一个人躺在床上滴药，默默的擦眼泪。等到早上8点，又一次内检，宫口还是很硬。家人过来以后担心，让医生再次做了彩超，发现羊水指数已经35了，家人让直接刨，我本来想要再坚持到3指打无痛的。主治医生也建议刨，当即就挂了急诊安排手术，助产师马上就做了皮试，备皮，插尿管（插尿管的感觉确实不好受）手术时间40分钟，另外发现卵巢有一个鹌鹑蛋大小的囊肿也剔除了。我老公在手术室外面吓傻了，护士抱着孩子出来，问孩子爸爸叫什么名字，他报了他侄子的名字宝宝7斤2两，男宝。

第一次生宝宝心情很复杂，不是想象中的开心激动，更多的是术后的疼痛不适，焦虑和无助。生产经历就到这里，接下来说一下收腹经历：

很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来更大。其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!产后是塑形、改善身体的一些症状的重要时机，这段时间，可以利用束缚、套装达到调整体型的目的。

松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，

真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！再来说一下剖腹产要不要用镇痛泵：

剖腹产当然要使用镇痛泵了，一个同事亲身经历过两次剖腹产，第一次因为嫌花钱没有用镇痛泵，结果手术之后特别疼痛，发誓第二次一定要用镇痛泵。过了几年怀上了二胎。这次经济条件也好一些了，心想不就是300块钱吗？义无反顾地用了镇痛泵。两次对比，用镇痛泵确实好很多，手术后没有那么疼痛，可以稍微舒服点抱着孩子喂奶了。

我也是两次剖腹产，本身就是很怕疼的人，所以两次都使用了镇痛泵，第一次时间久了记忆不是很深刻，第二次感觉特别明显，住院的那几天，压肚子都不疼，跟镇痛泵有一定的关系

镇痛泵真的能止痛吗

镇痛泵是通过持续、缓慢的输注镇痛药物，从而达到长效镇痛效果，有医院对产妇的随访发现，92%的产妇对镇痛的效果非常满意。使用镇痛泵可以自己进行控制，如果感觉疼了，就按一下，可以加大药量，疼痛感就会减轻。如果感到不疼，就不需要按，以免增加副作用。一个镇痛泵可以使用3天，3天内会感觉比较舒服。

使用镇痛泵后，由于减少了疼痛，产妇的情绪会更加稳定，有利于减少抑郁症的发生。疼痛感减轻以后，睡眠充足，休息得更加充分，精神状态比较好。相对较好的身体和良好的情绪有利于身体恢复，也能提前给孩子哺乳，可以及早开奶，进一步促进子宫恢复，形成良性循环。

镇痛泵中毕竟有一些镇痛的药物，对有些孕妈妈确实是有些副作用的，我当时感觉还可以，每个孕妈妈的身体条件不同，感受也自然不同。

镇痛泵有副作用吗？

1、恶心、呕吐

因为镇痛泵中有一些阿片类药物，容易引起恶心、呕吐，一般会持续两三天的时间。本来手术之后就有恶心呕吐的风险，使用镇痛泵后，几率会提高20%。如果感到身体不适，可以暂时关掉镇痛泵，停止药物输入。如果曾经有过类似的经历，可以告诉医生，医生会给予添加一些止吐的药物，缓解这种不适的感觉。

2、皮肤瘙痒

还有的产妇会感觉皮肤瘙痒，或者身上起一些小疙瘩，感觉皮肤不舒服，这种情况发生率非常低，相对于疼痛来说，还是使用镇痛泵效果更好。

3、呼吸抑制

也有个别的产妇会出现呼吸抑制的情况，这种是比较危险的，一定及时注意身体的一些不良状况，及时告诉医生进行调整。早了解这一副作用，有利于对身体状况进行判断。

4、嗜睡

还有的产妇使用镇痛泵后，变得特别爱睡觉，就像麻醉了一样，这种影响只是一过性等，几天后药物代谢完毕，不会对身体造成特别大的影响。睡眠还有利于恢复身体，没什么大碍。

虽然镇痛泵有一定的副作用，但是使用镇痛泵当然是利大于弊的，所以很多产妇在剖腹产时都会选择使用镇痛泵。其实，镇痛泵的使用都是自愿原则，在使用前，医生会征求产妇的意见，不会强制使用。如果感觉心理上不能接受，也可以拒绝使用。但是对于使用过的人来说，认为还是应该要用的。