您好，我是王药师，很高兴为您解答这个问题。血管堵塞在中老年人群体中比较常见，尤其是老年人，血管堵塞尤为常见。导致血管堵塞的危险因素有三高疾病、抽烟喝酒、不合理的饮食习惯、久坐不动等等。

血管堵塞有很多症状，手脚冰凉是其一。

冬季气候寒冷，手脚冰凉是正常现象，但是如果夏天也有这种情况，就要注意了，可能是血管堵了。我们的心脏负责泵出血液，然后通过血管运输给各个器官和组织，如果血管堵塞的话，会导致流向四肢的血液减少，出现手脚冰凉的症状，很难捂热。

除了手脚冰凉外，如果还伴有腿脚麻木、酸胀，或者出现跛行、走路无力等情况，就要警惕是否患了下肢动脉硬化闭塞症。

但是，手脚冰凉并不一定就有血管堵塞。

血管堵塞的患者，可能会有手脚冰凉的症状，但是不能把所有的手脚冰凉都归结于血管堵塞。导致手脚冰凉的其他原因包括：心脏衰弱，血液无法供应到身体末梢部位；贫血、气血不足，血红素和红血球偏低；交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒；脾胃虚弱气血不足、体质阳虚等。

王药师给大家介绍几种检测血管堵塞的方法。

• 第一种，测量左右两只胳膊的血压。如果左右胳膊血压差值超过20毫米汞柱，对于中老年人而言，最常见原因是动脉粥样硬化性疾病，特别是动脉粥样斑块导致的锁骨下动脉严重狭窄。
  

• 第二种，感受脚部的脉搏跳动。在脚背上有一个祖辈懂吗，正常情况，脉搏跳动有力。如果在活动后脉搏跳动减弱甚至是摸不到脉搏，很可能是血管堵了。
  

• 第三种，握紧拳头坚持30秒，观察血压回流现象。如果3-5秒内，手掌的颜色可以迅速恢复，说明血管很畅通。但是如果5秒以上才逐渐恢复，血液可能不流畅。
  

当然，这些方法只是一些小技巧，真正确诊还是需要去正规的医院检查。日常生活中，应该从饮食、运动等方面着手，预防血管堵塞。