晚上不吃饭减肥太不靠谱，姐坚持到现在饿得胃疼肚子疼傻傻分不清楚，手抖血糖低，吃了一包饼干喝了红糖水才缓解，吃了若干鸭脖牛肉干砂糖橘，那种血糖低得抓心挠肝的烦躁感还是没怎么缓解。。。橘子很甜啊，血糖还升不上来吗！！！！果然果糖的GI不够高吗？？还是我的内分泌系统根本就死了。。。依旧想问问，下丘脑你还活着吗！！在回家的路上，我不知怎么了突然头晕恶心，幸好同去的朋友给我苹果吃才有所缓解，回家后一侧血糖，才知道血糖低了。 ​