盗回来这种方法是不对的，您可以通过电脑浏览器进入aq.qq.com中找到找回密码这个选项，根据提示重新设置一个全新的QQ密码。如何防止qq被盗呢，你可以去腾讯申请密码保护，这样如果密码被破解或自己忘记了还可以利用密码保护功能取回来。 也可以qq的密码的位数一定要超过8位，而且最好包含数字字母特殊符号，你最好隔一段时间就更换一次密码。 不要在qq中填入真实的年龄、E-mail等敏感消息，

1、在输入QQ密码的时候，在最前面加一个数字0，此方法以前比较有效，不过最近没测试，效果就不知道了；2、打开记事本，在记事本中输入QQ号码，然后粘贴到登陆框，在输入密码的时候，采用打乱的方式输入密码。比如笔者QQ密码是www.jb51.net，那么你可以先输入jb51，然后再用鼠标定位将前面和后面的密码补上，也就是说，不要一次性输入完整的密码，采用打乱方式，分批键入的方法，这种方法可以有效加大密码被窃取的难度。3、另外大家在不太熟悉的网络中QQ，可以先使用杀毒软件扫描下系统环境，然后下载新版QQ登陆，这样也可以防止QQ被盗。