仰卧起坐加油稿(怎么在一个月内提高仰卧起坐的成绩)
发布时间：2022-09-24 06:23
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1、多练便好。
2、很容易提高的。
3、我上初中高中时体育课考仰卧起坐从来没及格过。
4、现在不上体育课了仰卧起坐可以轻松做很多。
5、原因是，我要减肥每天锻炼，有仰卧起坐，也有其他的。
6、一个月内肯定有很大的提高。
7、我建议每天做三组，每组做到做不动为止。
8、坚持一个月，必有厚报。
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