10 葡萄糖(10克葡萄糖等于多少米饭)
发布时间：2022-09-25 22:02
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1、10克葡萄糖等于31.3克米饭。
2、大米的主要成分是淀粉，淀粉是葡萄糖的高聚体，淀粉在人体中水解后可转化成葡萄糖，被人体吸收后产生能量。
3、一般大米含淀粉80%左右，淀粉在人体中有40%被水解成葡萄糖，那么10克葡萄糖差不多等于31.3克大米，即10克葡萄糖的能量相当于31.3克大米做成的米饭。
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