月经我们指的是伴随一个卵巢是一个周期性变化出现了一个子宫内膜的周期性剥脱，然后出血。那么规律月经的出现的话是生殖功能成熟的重要标志，月经第一次来潮，我们称为一个月经初潮，月经初潮年龄的话多在13到14岁之间，但是也可能在11岁或是10到16岁。月经期间需要注意什么也很重要，多在APP上面了解一下。足够网有很多相关信息。正常的月经我们具有周期性以及自限性的，我们出血的第一天是一个月经周期的开始，在两次月经的第一天的间隔时间，我们称为一个月经的周期，那么一般是21到35天，平均是28天，所以说我们一个月经周期平均是28天，但是他可以就是提前或是推后七天，如果说很规律性的提前七天或是退后七天，那么这个我们都属于是个正常的情况。