骑自行车是非常环保的交通工作，这个大家要积极倡导。喜欢骑自瓶车必须给赞。骑自行车能不能瘦小腹，这个肯定的回答，当然可以。

骑自行车也属于健身运动方式之一，骑车的过程中可以燃烧卡路里，可以起到一定的减肥作用，但同时可以增强人体的抵抗力。当你工作了一周，骑车亲近大自然，放松身心。心情愉悦是一种非常有效的减压方法。

提倡骑行的同时也要提醒大家，运动一定要科学适量，强度太大或者方法不对容易造成脊椎和腰椎的损伤。

喜欢骑行的欢迎一起来