尼采全名弗里德里希·威廉·尼采，是一位优秀的德国哲学家。而《善恶的彼岸》则是他的著作之一，为人所知的“当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视着你”这句话即出自这本书。

如果想要对这句话进行深入的理解，就需要理解它的一整句话：与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。（Wer mit Ungeheuern kmpft，mag zusehn，dass er nicht dabei zum Ungeheuer wird. Und wenn du lange in einen Abgrund blickst，blickt der Abgrund auch in dich hinein.）

可以这样理解：如果身处与恶龙的缠斗，那么你必须了解对手的手段和弱点。但是随着时间消逝，这种过度的关注恶行容易让自己迷失于善与恶的分辨。而当你以善的姿态审视你以为的邪恶时，也同样在用同样的标准审视着自己。

深渊可以是他人的恶，但也可以是自己的恶。当对自己反省程度足够深，看到了足够多的的恶的时候，可能会发现深渊已经成为了自己的一部分。善和恶并没有绝对的界限，对内心的不懈坚守才是最重要的。

一摘自百度