我们知道，随着男人的年龄增长，男性荷尔蒙越来越少，除了身体健康状况逐渐下降外，夫妻生活也会下降。 但是如果男人有良好的生活方式，多进行体育锻炼等，可能会延迟夫妻生活的下降； 但也要牢记一个标准，健康女性也需要了解！

　　根据相关机构的研究，男性30岁时夫妻生活下降的可能性仅为15。6％，而40岁以上男性中夫妻生活下降的可能性 为40。2％。 夫妻生活障碍的发生与体内雄激素的分泌密切相关。 当男性体内的雄激素分泌低于正常指标时，男性的夫妻生活就会下降，甚至严重影响其健康！

　　随着年龄的增长，人体各种组织和器官的功能将不同程度地下降。 50岁以上的中老年人的夫妻生活下降的可能性是56。3％。 因此，想要保持强大夫妻生活的中老年人应该做以下事情：

　　中老年人积极锻炼，保持正常体重对身体健康有非常积极的影响， 这可以锻炼身体的组织和器官，保持身体年轻，充满活力，并有助于增强夫妻生活！

　　中老年人应该注意饮食习惯，不要暴饮暴食 ；减少娱乐，避免大量饮酒；不吸烟，以免对身体各器官造成损害；不要熬夜，养成良好的生活和休息！

　　实际上，随着年龄的增长，他们的身体素质下降，容易患各种疾病，因此，中老年人应该注意注意体检，尽早发现和治疗，以免影响身体健康！